五月的风裹挟着槐花的甜香掠过校园，在这万物蓬勃生长的季节，如东县桂芝小学以“向阳而生 解锁心能量”为主题，精心策划了一系列精彩纷呈的心理健康教育活动，为全校师生构筑起一座温暖的心灵港湾，让积极向上的精神力量浸润每一颗心灵。

教师是学生成长路上的引路人，其心理健康状态至关重要。5 月 19 日，学校心理健康老师在多媒体教室开展了“压力与情绪管理”心理专题讲座。讲座现场，老师通过生动的案例剖析、趣味横生的互动问答，深入浅出地讲解了压力的来源、情绪的调节方法。老师们时而凝神思考，时而会心微笑，在轻松愉悦的氛围中掌握了科学管理压力与情绪的技巧。这场讲座不仅为教师们注入了心灵的养分，更为校园文化建设增添了一抹温暖而专业的色彩，助力教师们以更饱满的热情和更积极的心态投入教学与生活中。

为培养学生良好的人际交往能力和团队协作精神，5月20日下午，一场妙趣横生的心理团辅活动在校园内火热开展。活动现场，“信任背摔”“珠行万里” 等充满挑战与趣味的游戏轮番上阵。孩子们在游戏中相互信任、默契配合，在欢声笑语中打破隔阂，学会沟通与倾听。当团队成功完成任务时，欢呼声此起彼伏，一张张灿烂的笑脸洋溢着自信与快乐。通过此次活动，学生们不仅增进了彼此间的友谊，更深刻体会到个人与集体的紧密联系，增强了团队意识和集体荣誉感。

随着“六一”儿童节的临近，5月29日，桂芝小学举办了心理健康月之“跳动六一 健康‘心’节奏”课桌舞大赛。比赛现场，课桌化作舞台，孩子们随着动感的音乐，舞动着灵动的身姿，演绎出活力四射的课桌舞。《少年》《向快乐出发》等曲目轮番上演，整齐划一的动作、灿烂明媚的笑容、朝气蓬勃的精神风貌，展现出桂芝学子昂扬向上的青春风采。这场比赛不仅有效缓解了学生的学习压力，让孩子们在律动中释放身心、激发活力，更成为校园文化生活中一道亮丽的风景线，有力促进了学生的身心健康发展。

心灵的成长如同幼苗的生长，需要阳光的照耀和雨露的滋养。如东县桂芝小学此次心理健康月系列活动，以丰富多样的形式、扎实有效的内容，为师生的心灵成长提供了充足的养分。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，常态化开展各类心灵关怀活动，让 “心” 的教育成为学生成长路上最温暖、最坚实的陪伴。让我们携手同行，用爱与理解浇灌心灵之花，为孩子们的未来筑牢坚实的心灵基石，助力每一个生命都能在阳光下舒展枝叶，绽放出最美的姿态。（刘琴琴）